Vor Beginn des Sommers versuchen viele, einen schnellen und kniffligen Weg zu finden, um Gewicht zu verlieren und in Form zu kommen.
Carolyn Hartz hat diesen Weg vor 30 Jahren gefunden.
Heute ist sie 70 Jahre alt, aber niemand gibt ihr mehr als 40. Und schließlich lehnte Caroline nur ein Produkt ab – Zucker.
Die 70-jährige Carolyn lebt in Australien und sieht wirklich viel jünger aus als sie ist. Sogar die Moderatoren der Sendungen, zu denen Carolyn zu einem Interview kam, glaubten ihr nicht. Die Frau lachte nur über die Ungläubigkeit ihrer Gesprächspartner und gab zu, dass sie ihr oft nicht glaubten – als Beweis zeigte sie ihren Pass.
Laut Carolyn standen früher ständig Süßigkeiten auf ihrem Tisch, aber vor 30 Jahren hat sie komplett auf Zucker verzichtet. Und um sich in der Anfangsphase der Entzugszeit abzulenken, begann die Frau, Tennis zu spielen.
Sport ist zu einem wichtigen Teil ihres Lebens geworden.
„Der Verzicht auf Zucker ist der Schlüssel. Nach einem Monat fühlte ich mich besser. Natürlich befolge ich andere Grundregeln eines gesunden Lebensstils, schlafe 8 Stunden, treibe Sport“, sagte Carolyn.
Laut der Frau fühlt sie sich genauso, wie sie aussieht, jünger. Es stellt sich heraus, dass Zucker einen viel größeren Einfluss auf unseren Körper hat, als viele denken.
