Der junge Küchenchef Matt Bradley liebte zwei Dinge immer: Kochen und Essen. Den ganzen Tag in der Küche zu arbeiten, war für ihn kein Problem – denn so hatte er rund um die Uhr Zugang zu den köstlichsten Speisen.
Doch diese „leckere“ Routine hatte Folgen: Mit 23 Jahren zeigte die Waage 115 kg an, und im Spiegel sah Matt sich nicht einmal, sondern gleich dreimal – dank seiner markanten Doppelkinnpartien.
Zu dieser Zeit war Matt mit seiner Freundin Hanna zusammen – freundlich, lebensfroh und, genau wie er, nicht gerade ein Fan strenger Diäten.
Alles änderte sich, als sie anfingen, ihre Hochzeit zu planen. Da schlug Hanna vorsichtig vor: „Lass uns doch zusammen abnehmen!“ Und das war der Anfang ihrer gemeinsamen Transformation.
Sie meldeten sich zu einer Abnehmgruppe an, begannen auf ihre Ernährung zu achten und unterstützten sich vor allem jeden Tag gegenseitig. Gemeinsam meisterten sie Rückschläge, abendliche Spaziergänge, ersetzten Pizza durch Gemüse und führten lange Gespräche über Motivation.
Das Ergebnis ließ nicht lange auf sich warten: Bis zur Hochzeit hatte das Paar insgesamt 60 Kilogramm verloren, der Großteil davon waren Matts Kilos.
Schaut nur, wie sehr sich Matt und Hanna verändert haben!
Wie andere Menschen: schlank, selbstbewusst, strahlend – nicht nur vor Glück, sondern auch vor dem Gefühl, sich selbst besiegt zu haben.
